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Algunas causas que nos llevan a enfermar



El ser humano constituye una unidad cuerpo-mente- emoción-espíritu, en la cual es esperable el funcionamiento armónico de esos niveles como expresión de salud, hablando en términos generales.

Las principales causas que podrían desencadenar procesos de enfermedad son:


- Es fundamental reconocer que el estrés, la tensión y las emociones negativas tales como miedo, tristeza, enojo, culpa, autocompasión, resentimiento, ansiedad, resignación, desconfianza, etc. son el estado previo a enfermarse y no solamente un "estado anímico pasajero".


- Pérdida del sentido de la vida, una actitud negativa hacia la misma o no encontrar la manera de "dirigirla" con eficacia.

- Falta de conocimiento y conciencia respecto a quienes somos. Creencia que todo viene de afuera, que lo de afuera es más importante que lo interior y "sucede, sin que podamos hacer nada..."


- Situaciones traumáticas no elaboradas (convenientemente) que producen bloqueos, quedando interrumpido el natural fluir de la energía (también en el cuerpo físico).


- Incongruencia entre la forma en que una persona se muestra y lo que siente realmente. Incongruencia entre lo que eres y lo que aparentas.


- No poder expresar, adecuadamente, la ira, el enojo, etc.; hipercrítica hacia sí mismo y/o a los demás; utilización de lenguaje y modos de expresión negativos, en vez de hablar en forma positiva (el subconsciente no registra la palabra "no": "quiero estar sano" en lugar de "no quiero estar enfermo").

- "Sometimiento" al deseo o demanda de otros, exigencia de cumplir con lo que es esperable... (Desde lo inconsciente, enfermarse es una manera "justificada y encubierta de rebelarse").



- Falta de flexibilidad en las estructuras y patrones mentales: manejarse con hábitos y creencias (del pasado) que impiden (re)interpretar el presente en forma adecuada.

- Exceso de actividades sin conceder tiempo para el esparcimiento y el disfrute, para una vida sexual satisfactoria, relaciones sociales, vacaciones, etc.

- Insatisfacción personal, laboral, vocacional, etc.; frustración y falta de objetivos y proyectos.


- Imposibilidad de expresar la "creatividad" en el sentido de crear o descubrir "algo" que brinde placer y sentido.


El estrés es una respuesta del organismo a diferentes estímulos; es individual y puede provocar una activación positiva o detonar una respuesta negativa de desgaste. Actualmente existe un conjunto de creencias erróneas sobre este proceso y se olvida la base biológica (el origen) del estrés y del síndrome general de adaptación. Estas respuestas al estrés son a nivel físico y a nivel psíquico.

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Lic. Arturo González Valencia

Consejero en Salud Natural, Masoterapeuta, Reflexologo, Fitoterapeuta, Terapeuta Mental, Master E-commerce, Técnico en Bioprogramación


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